Willkommen bei Happy Brain Happy Life
Wenn du genauso begeistert von der Mind-Body-Connection bist wie wir, dann bist du hier genau richtig. Happy Brain Happy Life zeigt dir, warum Gesundheit & Glücklichsein im Gehirn beginnen.
Dein Go-To-Neuro-Podcast.
Hi, ich bin dein Host Estella
Meine absolute Leidenschaft gilt der Mind-Body-Connection! Während unser Gesundheitswesen hier noch in den Kinderschuhen steckt, ist die Forschung bereits weit fortgeschritten. Die Trennung von Psyche und Körper gilt längst als überholt – mit weitreichenden Folgen für alles, was wir bisher über Gesundheit dachten. Und das möchten wir teilen! Die neuesten Erkenntnisse der Neurowissenschaften verändern grundlegend, wie wir psychische und physische Gesundheit betrachten und wie wir unseren Alltag gestalten – mit Konsequenzen, die wir heute noch kaum abschätzen können.
Folge Happy Brain Happy Life, wenn dich diese Zusammenhänge zwischen Körper, Psyche, Verhalten und Gesundheit genauso begeistern wie uns.
Immer wieder mit dabei: braindoc_hady
Estella und Hady haben Anfang 2024 diesen Neuro Podcast ins Leben gerufen. Damals noch unter anderem Namen: Calm Leadership. Ehrlich gesagt hat Estella Hady ziemlich lange in den Ohren gelegen, weil sie fand, dass sein Wissen mehr Menschen – am besten so viele wie möglich – erreichen sollte. Hady ist Arzt und Neurowissenschaftler und teilt auf seinem Instagram Kanal wöchentlich praktisches Neurowissen mit seinen Follower*innen. Glücklicherweise hat sich Hady überreden lassen, sich wöchentlich von Estella löchern zu lassen 😆 (er liebt eher seinen Short Content auf Instagram & TikTok). Seit Februar 2025 heißen wir Happy Brain Happy Life und haben unseren Fokus mehr geschärft. 2025 macht sich Estella noch auf die Suche nach weiteren interessanten Expert*innen, die sich mit der Mind-Body Connection beschäftigen.
